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[Seven of Nine]

Hallo ihr Lieben,
ich hätte da eine kurze Frage. Ich weiß, dass es hier schwierige Zeiten gibt. Aber ich kann diese nicht punktgenau bestimmen. Ich weiß z. B. dass irgendwann im Sommer eine schwere Zeit kommt. Ich nehme zwar an, dass es mit bestimmten Tagen, z. B. Weihnachten (davon weiß ich) zu tun hat, aber die Schwierigkeiten gehen oft vor einem bestimmten, mir unbekannten Datum los und enden nicht zwangsläufig mit Ende eines Datums.

Wie kann ich es schaffen, diese Tage (oder evtl. Perioden) genauer zu bestimmen, damit ich mich dann ggf. besser darauf vorbereiten kann?

Viele Grüße
Seven of Nine

[improvisiert]

Hallo Seven of Nine

Die genauen Zeiträume zu bestimmten, die für dich relevant sind kannst du näherungsweise, indem du zum Beispiel versuchst ein Tagebuch zu führen und da deinen Gemütszustand festzuhalten oder auffällige Gedankengänge, Drang nach Rückzug von Freunden und helfenden Personen, viel verlorene Zeit, unerklärliche Verletzungen oder Schmerzen.

Es gibt zum Beispiel hier einen Kalender mit Daten verschiedener Kulte. Der kann schon mal eine grobe Idee von typischen Daten vermitteln.