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[dewdrop]

Trauma und die Folgen. Trauma und Traumabehandlung, Teil 1
von Michaela Huber

--Diese beiden Bücher finden wir sehr gut und können Sie jedem ans Herz legen,
der sich mit dem Thema Trauma, Dissoziation, Mps und dessen Folgen befasst.--



Einzelheiten zum Buch

Wege der Traumabehandlung. Trauma und Traumabehandlung, Teil 2
von Michaela Huber



Einzelheiten zum Buch

[Geflecht]

Hier auch ein empfehlenswertes Buch von Ellen Spangenberg

Buch bei Amzon

Es geht um sexuelle Gewalterfahrung, "reisst" im ersten Teil die Folgen etwas im Einzelnen an. Aber auch Fragen zum Thema Therapie sind zu finden, die helfen können wenn Unsicherheiten da sind. Weshalb wir aber auch eine Empfehlung aussprechen ist, im zweiten Teil des Buches (Trauma und Selbsthilfe) sind jede Menge Alltagshilfen/Übungen und Skillslisten. Diese sind farblich vom Rest des Buches abgehoben und leicht zu finden. Man muss sich also nicht durch ein Inhaltsverzeichnis oder Kapitel wühlen, wenn man eine Übung schnell braucht. Auch wie sich eine Einweisung in die Psychiatrie abwickelt ist in so einem Kasten.
Das Buch spricht durchgehend Leserinnen an, nicht Leser/inneren. Dazu nimmt die Autorin in der Einleitung Stellung.

Hier ist das Buch eine feste Alltagshilfe für Viele. Eben wegen der Farbunterschiede und deshalb auch die Empfehlung.